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毛发知识

春季——生发最好时节: 中医理论认为，肾主骨生髓，其华在发。春季天气回暖，万物复苏，阳气上行，肾气旺盛而升发，肾气会升高到一年中最高值。刚刚经历了隆重的中国传统新春佳节，看似人们身心放松，愉悦舒畅。实则，春节每日的大吃大喝，油腻辛辣食物侵泡，天天熬夜饮酒，此时的肾正经历着超负荷运转的煎熬，已是精尽力竭，处于高度透支状态，各种问题已经从头上表现出来：头痒难耐，头屑泛滥，头油加重，再加上春季空气干燥，发干干枯分叉，枯黄毛糙，水油严重失衡，起静电等。

根据古代农人总结的耕作经验：春种，夏长，秋收，冬藏；该理论阐明了万物生长变化在一年四季中的具体表现。中国传统医学历来崇尚‘天人一体’，人类是自然之子，是大自然一部分。所以我们的生存之道只有尊重自然，并顺应其规律。春季是人体进补的最好时节，头发更是如此。如果冬天的时候，我们的头发营养储备不够充足，此时各种问题会异常明显。气温暖和的缘故，头皮毛囊放松，呈自然状张开。

如果改善头皮环境并给头发补充生长所需营养，营养会很快渗透入毛囊深层，让头发生长的土壤变得健康而肥沃。同时，通过头部经络刮痧和穴位按摩，（重点区域为膀胱经和胆经）达到调节肝肾功能的作用，促使身体内气血旺盛，内调加外养，毛囊会很快长出小头发，而且是平时生长速度的1.5倍，这种快速生长会持续到冬天。

此外，春季天干物燥，情绪容易亢奋。需保持心情舒畅，做到不生气、不发怒，情绪乐观，这样有助于头发的恢复。

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