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- 为什么头发问题脱发白发越来越多
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当今社会随着生活水平越来越高,信息文明越来越发达,我们越来越追求美的年代,反面头发问题越来越多了,年轻人的头发越来越稀疏,女性白发逐渐在增多。
究其原因还是要从我们目前的生活方式改变来追究其原因。
脱发白发增多的原因一:
精神压力
来自现代科学研究认为,精神压大导致脱发白发主要的原因是因为头皮长期紧张压迫血管毛囊致营养供应不足。
中医认为精神压力增大后引发五脏六腑的改变也不是不无道理的,中医一说是喜伤心,努伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。(可参考文章:五脏六腑与头发的辨证关系)
脱发白发增多的原因二一:
饮食结构的变化:
以前饮食都以五谷杂粮为主,现今零食中各种添加剂的添加,食物也以肉类油脂类为主,增加了脂溢性脱发的增多。
脱发白发增多的原因三:
睡眠时间的减少,越来越晚
生活节奏变快后,我们的睡眠时间越来越少,熬夜成为我们的家常便饭。中医认为晚上十点以前睡眠为最侍时间,此时正是一天中阴阳转换之时,西医认为睡眠在23:00--2:00为深睡眠时间,这一段时间为睡眠质量最优质的时间段。晚睡的习惯会打乱身体平衡,及内分泌紊乱。也是至头发稀薄,脱发,白发的重要原因。
脱发白发增多的原因四:
电脑手机的辐射:
电脑手机的辐射对体内各机能改变是非常有影响的,如今正成为白领的毛囊杀手。
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