毛发知识

  • 肝脏与头发的关系
  •        《黄帝内经·素问》中提到:肝者,将军之官,谋虑出焉。肝,如同将军一样的勇武,称为将军之官,谋略由此而出,因此也有肝胆相照,胆小怕事、胆大妄为一说。肝作为五脏之一,主怒,对应五行中木,与四时之春相通,肝主疏泄,在志为怒,肝主藏血,有血海之称。肝与人的精神情志、消化吸收、气血运行、水液代谢息息相关,这里养发师以肝为主体,论述肝在中医养生中对于头发的重要性。

    肝主疏泄,又主藏血,指的就是肝能生血、疏血、藏血。

    肝主疏泄指的是血液的正常运营,输送,与肝密切相关。“发为血之余”只有肝功能正常,全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。当肝失疏泄,气机郁结时,可致气血运行不畅,如血淤、血热、血燥等,头发毛囊内作为血液输送的最未端,将会首当其冲引起毛发营养供应受阻,毛发的病变。

      血对毛发起营养作用。血营养全身组织和器官,同样也对肌肤、毛发起营养作用。血的运行,必然需要在气的推动下,上注于肺,行于经脉之中,均匀地分布于全身。“发为血之余”,血气旺盛,则毛发也旺盛,血气虚亏,则毛发枯萎、稀少或脱落。

    肝有解毒功能,能过滤清理血液中的毒素与垃圾。子时之后,为丑时,即凌晨1点到3点,由胆经最旺转为肝经最旺。肝藏血,此时人体应处于深度睡眠,才可使肝血推陈出新。另外,人的思维和行动也要靠肝血的支持,凌晨1点到3点良好的入睡可使人体肝气足,从而思维敏捷、反应灵敏。反之,熬夜者则反应迟钝、工作效率降低、面色青灰,情志倦怠而躁,易生肝病。

    传统医学认为, “发为血之余”;“肝藏血”,精血同源相互转化,气血亏虚。肝肾不足,则精不化血,血不养发,发无生长之源,毛根空虚而脱落;气血虚损,不能荣养全身,则可出现衰老现象,表现在外部可见脱发;突发的精神刺激或长期的精神压力也会造成气血肝肾亏虚而致早秃、脱发、斑秃等。

            春季养发养生讲究春捂

    二月二龙抬对一场寒潮伴随着一场春雪把大家好像带入了冬季,古人的智慧早有总结: “二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”!春天阳气生发,万物生发,正是阳气上升之时,自然界呈现出一派生机勃勃的景象!古人春季养生讲究捂春:人体也同自然界一样,在春天开始复苏阳气上升,原先处于“ 冬眠”的皮肤细胞开始活跃起来,毛孔张开。这时温差较大当冷风袭来时,就能长驱直入,通过张开的毛孔易遭风寒侵袭,会导致关节炎和多种妇科病。

    “春捂”要捂两头,即重点照顾好头颈与双脚,可避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。由于寒气多自下而起,且人体下身的血液循环要比上部差,容易遭风寒侵袭,所以衣着宜“下厚上薄”。女性不宜过早换裙装。
            春季是头疗捂头的最好时节

    春季通过对头部的经络穴位按摩、梅花针叩刺、刮痧能提升全身五脏阳气、调动气血。春气与肝气相通,阳气始发,草木萌动,发出绿色的芽,看起来一片生机,绿色入肝,对头部胆经和督脉进行刮痧,人的人的肝气亦变得旺盛,天人合一!头发更有活力,同时春季保证足够的睡眠时间,加强肝脏排过滤清理血液中的毒素与垃圾让女士们的皮肤更加水润光泽,男士不会胆小怕事,更加肝胆照人!


            
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