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毛发知识

头发解密之生活中脱发白发的新敌人: 当今社会随着生活水平越来越高，信息文明越来越发达，我们越来越追求美的年代，反面头发问题越来越多了，年轻人的头发越来越稀疏，女性白发逐渐在增多。人们总想与脱发断绝关系，能有多远就有多远。可惜事与愿违，脱发者人数日多，而且愈来愈年轻化。对于这样让人苦恼的问题，压力可谓不大，但实际上压力越大效果越差，因此您不如放松心情，将它交给我们的专家来打理。
究其原因还是要从我们目前的生活方式改变来追究其原因。
脱发白发增多的原因一：
精神压力
来自现代科学研究认为，精神压大导致脱发白发主要的原因是因为头皮长期紧张压迫血管毛囊致营养供应不足。
中医认为精神压力增大后引发五脏六腑的改变也不是不无道理的，中医一说是喜伤心，努伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。
饮食结构的变化：
以前饮食都以五谷杂粮为主，现今零食中各种添加剂的添加，食物也以肉类油脂类为主，增加了脂溢性脱发的增多。
睡眠时间的减少，越来越晚。
生活节奏变快后，我们的睡眠时间越来越少，熬夜成为我们的家常便饭。中医认为晚上十点以前睡眠为最侍时间，此时正是一天中阴阳转换之时，西医认为睡眠在23：00--2：00为深睡眠时间，这一段时间为睡眠质量最优质的时间段。晚睡的习惯会打乱身体平衡，及内分泌紊乱。也是至头发稀薄，脱发，白发的重要原因。
电脑手机的辐射：
电脑手机的辐射对体内各机能改变是非常有影响的，如今正成为白领的毛囊杀手。有句话叫“久视伤血、日久伤肝”，电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，“望眼欲穿”，最容易伤到肝的健康。肝气不舒，人周身气血的运行便会紊乱，头发血液营养供应长期减少引发脱发白发。
年纪大了，头发脱落，有些秃顶是正常的生理规律，但有些人，尤其多见于青壮年男性，在年纪还不太大的时候，比如20几岁，30几岁，就出现秃发：多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸，头发变得纤细，颜色发黄，看起来枯萎，没有光泽，秃发比较缓慢，时好时坏，持续数年。这就是早秃，如果不进行调理的话，很快就会达到老年秃发的程度，让人烦恼。
气血顺头发有所养，才会有一头秀美的头发。每月到养发馆做一两次头部头皮按摩，刮痧，养成梳头的好习惯，输通经络、调好气血强健身体白秃不侵。

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