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毛发知识

保持面部紧致首先要注意抗头皮衰老: 30岁之前，头发稀疏、“老”这件事与自已还无关系。而后不仅体力与肤况开始走下坡路，发量也变得寒酸，扎马尾只有从前一半粗、头面皮肤开始松驰？没错，衰老在不经意中就来了！

很多女性朋友在抗衰老、抗氧化往往将目光聚集在脸部皮肤的保养上，其实头皮衰老比脸部衰老要快许多，头皮的面积是脸部肌肤面积的4倍，头部皮肤是人体第二薄的部位，仅次于眼睑，头皮皮脂腺油脂分泌是其它部位的2倍，而头皮的老化速度比脸部肌肤快6倍！如果你仔细想想头皮和面部的关系，你就会知道，当我们的头皮每松弛1英寸，面部肌肤也会看起来发生下垂，让你的目测年龄比实际年龄要大5.7岁。因此有头皮一松脸就垮一说，现在医疗整形去脸部皱纹就是采取的切割部分头皮来提拉脸部皮肤的方法，来应对头皮衰老松弛。

中医认为“气血主毛发”，禀赋不足的人很难拥有茂盛的毛发；西方医学则认为，头皮良好的血液循环能促进细胞运动，当细胞的活力和吸收力足够，头发的生长才有保障。如果你现在处于节食减肥、办公室战争生闷气、长期朝九晚五熬夜中，当发丝开始减少，正郑重昭示着头皮肌肤细胞生命活力的减退。当“中级老化”的头皮症结渐向深层推进！头皮和肌肤一样的重要，由胶原蛋白组成，当头皮的胶原蛋白大量的流失，头皮会呈现松弛和不健康的姿态。

现在你知道了头皮衰老的原因，是不是也要“对症下药”呢！

从生活习惯入手
首先要做到的就是调理自身的原因，规律作息。睡眠不好、头发就容易受伤，所以规律生活，保持良好作息习惯，是拥有健康头发的前提！

保持头皮水油平衡很关健
健康泊头皮为无屑、无痒、油脂平衡。正常的油脂结合水分，在头顶形成水油平衡另加弱酸性的环境，在头顶形成很好的保护屏障，保湿的同时防止外界刺激物的入侵，抑制了有害菌的滋生。因此头皮需要温和的配方来呵护，选择温和弱酸性的洗护产品。

定期做头皮SPA是不错的选择
现在头皮SPA越来越流行，主要是通过促进头皮脂质体营养，深层滋润并软化头皮。补充维他命E，抵抗自由基，防止氧化。维他命B3促进细胞交换，从发根处开启秀发青春能量之源，等等方法来健康头皮发丝。

头皮按摩养身抗老
头皮按摩能很好的促进头皮微循环，舒缓头皮压力，调节身心，健脑养生。
1、在掌心内滴上2-3滴按摩产品，双手成龙爪状抄进头发，用指腹横向、纵向按摩头皮，然后轻微向上提拉，使头皮能彻底放松；
2、从头顶开始，用四个手指的指腹横向向两侧按压，做穴位刺激；
3、从前额发际线开始，用四个手指的指腹往后颈部位慢慢按压，然后抓住头顶前方的头发轻微向上提拉，这样可以使百会穴放松，有舒缓压力的功效；
4、用双手的指腹反复抓头皮十次，尽可能是用弹的动作，让整个头皮都受到刺激；

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