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- 秋季为什么更易脱发
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树落叶、春发芽,人落发,是一种自然现象。每个人的头皮上约有10万个毛囊陪伴我们终生,一个毛囊长出的头发生长约2~4年,之后停止生长,数星期后自然脱落。休眠调整一段时间后再重新长出新头发,花开花落周而复始。一天掉几十根头发是正常现象。
只有受到外界和自身的影响才会出现一些不正常的脱发和头发停止生长。在这里我们着重讨论一下秋季爱脱发的原因。
天气干燥
秋天干燥的天气,肌肤丢失大量水分,导致头皮皮脂腺分泌减少,毛囊萎缩,头发因而容易干枯和掉落。如果本身有脂溢性脱发、斑秃、全秃的患者,秋天掉发也会更加明显。
夏季过频洗头、紫外线照射等也会引起秋季脱发。
荷尔蒙
荷尔蒙(hormone)源于希腊文,就是激素,意思是“激活”。是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。
荷尔蒙充足时,细胞生长迅速,新陈代谢旺盛,人体内的所有器官生机蓬勃,有充足的体力去对抗每一天的压力,情绪上乐观。早春和秋季,人体由于荷尔蒙的分泌,生理状况不易保持平衡,头发的生长也会受到很大的影响,有时一天会掉一百多根头发。同时秋季更易受荷尔蒙分泌不平衡的影响情绪会更不稳定,易出现焦虑烦燥、压力大的情绪而加重脱发。
压力过大
人长期压力过大,会导致精神性脱发。这时人体立毛肌收缩,头发直立,头皮组织肌肉层收缩引起充血,血流量不畅,并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩,造成局部血液循环障碍,由此造成头发生态改变和营养不良。压力过大还会引起出汗过多,皮脂腺过多分泌,产生头垢,降低头发生存环境的质量,导致脱发。
更年期女性更易秋季脱发
掉发是绝经期的普遍症状。处于绝经期的女性,内分泌发生着很大的变化,如卵巢功能减退,雌激素分泌水平下降,情绪波动大,失眠烦躁,压力大等都会导致掉发。
秋季脱发养护
首先选一款好的中性洗发水
洗发是我们几乎每天常做的事情,选一款中性柔和的保湿洗发水对头皮进行补水保湿,在干燥的季节能大大减少脱发。
在发丝源养发馆的朋友们可以选择用这款原浆植萃淘米水先发露,其中含有正儿的淘米水能对头皮进行保湿和滋润发干,让秀发更爽润顺滑,头皮舒适。另外所含何首乌、山茶籽、人参提取物对头皮毛囊的营养对防脱有很好的预防作用。
食物的补充
秋季是丰收的季节,从食绿色蔬菜,水果,坚果,补充体内水分、维生素促进头皮的新陈代谢,毛囊营养。
缓解压力、增加户外运动,心情愉悦
心情愉悦,人更有活力能调节体内荷尔蒙,荷尔蒙分泌正常了人体内的所有器官生机蓬勃,毛囊器官更活悦,头发更健康。
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